平常早睡早起,多吃营养丰富的食物,比如新鲜的水果蔬菜多喝水。
引起月经不调的原因是比较多的,多是由于内分泌失调引起的,或者是妇科炎症等引起的。
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上火是会导致月经失调的,建议您可以口服乌鸡白凤丸或者是黄体酮胶囊来进行调理。
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上火是会导致月经失调的,建议您可以口服乌鸡白凤丸或者是黄体酮胶囊来进行调理。