建议注意多休息要加强营养,疼痛不适可以按摩,热敷缓解一下。因为怀孕后,随着胎儿的增大和胎儿往下压,胎儿就会压迫你腿部的静脉。因为怀孕后,随着胎儿的增大和胎儿往下压,胎儿就会压迫你腿部的静脉。您所描述的症状是典型的胎儿压迫引起的,属于正常的。