用热毛巾敷一下，然后多让宝宝吸吮，或者让宝爸帮忙吸出来。也可以买吸奶器来吸。如果乳房胀痛持续不缓解，甚至越发严重，或者触摸乳房时，发现有形态不规则、边缘不清、活动度差的肿块时，应及早去医院检查诊治。
这种情形的乳房胀痛是产后胀痛，是常见的生理性乳房胀痛之一。
这种情形的乳房胀痛是产后胀痛，是常见的生理性乳房胀痛之一。
应该是奶水过多，淤积在乳房导致的胀痛，只要奶水及时的排出就可以了。
乳房胀痛奶水涨到有硬块
产后11天奶水不通，乳房胀痛而且里面有硬块怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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