饮食方面的一定要清淡,不吃刺激性的食物,水果蔬菜可以多吃,要多休息。可能是龟头不卫生,经常用温水冲洗龟头,涂抹消炎药膏,禁止性生活,一定要保持干净,可以多饮水,促进排尿,要养成好的生活习惯,还是想尽快到医院进一步的检查。