一日三餐的调配上注意早餐丰富化,晚餐的简约化,早餐中注意新鲜水果蔬菜的摄入。糖尿病饮食主要是控制食物的热量,根据每个人的情况,制定合理的饮食方案,同时,在不同的情况下,避免进食某些含糖量或热量过高的食物。