要每天清洗外阴。应该淋浴，经期能用温水擦身更好。少食或不食冰冻食物、饮料。建议您可以适当服用益母草来调理。
月经失去正常规律性，其特征是：经期提前或退后7天以上；月经周期或前或后没有规律；月经量或多或少。
月经失去正常规律性，其特征是：经期提前或退后7天以上；月经周期或前或后没有规律；月经量或多或少。
精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调。
月经提前怎样调理
月经总是提前，想咨询一下吃什么药可以调理一下月经周期？
沈阳市红十字会医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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