遵医嘱,注意个人卫生,保持身体干燥,适当运动,避免精神压力过大,及时治疗以免耽误病情。小便的时候有痛热的感觉是尿路湿热,肝火旺等因素引起的症状。与压力,饮食习惯不好等因素有关,膀胱炎也有可能会导致解小便时疼。