需要做手臂上举拉伸的动作，出现的肿胀可以热敷理疗，或是买一些膏药，会有减缓的作用。
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，除了疼痛之外，还有手臂不能上举等症状，夜间为甚，逐渐加重，直至最后完全复原为。主要表现为肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，除了疼痛之外，还有手臂不能上举等症状，夜间为甚，逐渐加重，直至最后完全复原为。主要表现为肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
可以，一般的自愈周期是一年，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，常见病症这与你爸爸长时间扛东西有一定的关系。