月经不调的女性在饮食上可以多吃红枣,枸杞,红糖等食物。月经不规律属于月经不调,多数是因为内分泌紊乱引起的。月经不规律属于月经不调,多数是因为内分泌紊乱引起的。乌鸡白凤对月经不规律有一定的治疗作用,该药的吃饭一般是一天两次,一次一袋。