建议平时要注意个人卫生,勤换洗内衣内裤,保持会阴部清洁干燥,要注意保暖,避免着凉,不吃辛辣寒凉食物。可以到医院进行白带化验,根据诊断治疗,考虑与阴道炎有关,也可以选择一些消炎、杀菌、止痒的药物来缓解症状。