注意首先调理好自己的身体。不要过度劳累，应该注意定期的进行按摩，做好活血化瘀措施，保持良好舒适的心情，稳定的睡眠。
四肢关节不舒服可能和受凉受风有关系的。近期注意保暖，也可能是痛风，引起痛风性关节炎可能，注意保暖，戒酒。
四肢关节不舒服怎么回事
我睡觉时四肢关节很不舒服，难受，但是不痛，四肢关节不舒服是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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