儿童最终身高与家族遗传，后天营养补充，生长环境等因素有关，除了加强营养补充外，还需要加强体育锻炼，促进生长发育。
20岁之前是骨骼的生长发育的阶段，也就是长个子的时候；人有两个生长高峰期：第一个高峰期是1岁以前，如果缺钙将导致发育迟缓，发育不良。所以家长一定要抓住这两个时期，给孩子充分补充钙，
20岁之前是骨骼的生长发育的阶段，也就是长个子的时候；人有两个生长高峰期：第一个高峰期是1岁以前，如果缺钙将导致发育迟缓，发育不良。所以家长一定要抓住这两个时期，给孩子充分补充钙，
儿童补钙增高食谱牛奶系列：补钙增高食疗牛奶煮大米、大枣粥，常食之，治体虚、气血不足