含尿酸高的食物

自己在医院体检的时候查出尿酸比较高,医生说不要吃嘌呤高的食物,请问含尿酸高的食物?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

要多食用低嘌呤饮食,主要包括奶类、蛋类、蔬菜、水果和谷类等,患者还要注意平时多饮水,以稀释血液,促进尿酸排泄,预防或减轻发作及结石形成。

含嘌呤高的食物,主要包括各种猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅等肉类,动物内脏,鱼、虾、蟹、贝类等海鲜,豆制品,坚果,酒,肉类及海鲜汤汁中也含有极高的嘌呤,尽量少食用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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