孕妇晚上能喝豆浆吗

28岁女性,怀孕20周了,由于不喜欢喝牛奶的缘故,想问下,睡觉前喝一杯豆浆可以吗?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

建议早上或者吃饭的时候喝豆浆比较好,并且趁热饮用,孕期也要注意营养均衡。

豆浆是一种老少皆宜的营养食品,里面含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。

豆浆是一种老少皆宜的营养食品,里面含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。

你好,豆浆的营养很丰富,是可以喝的,但是晚上喝的话要注意时间,睡前两小时内最好不喝。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部