避免剧烈运动,减少喝酒,饮食上不要吃大鱼大肉,要清淡饮食,低盐、低脂。
可能需要几十年,十几年,对于股骨头坏死一旦发现如果是后期没有严格的注意休息保护,就会加快关节的退变,并且会促进股骨头坏死的进程。