建议准妈妈也不要过于劳累，特别是怀孕初期，定期到医院检查，做好孕检工作。一定要注意多卧床休息，保持愉快的心情哦！
准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量
怀孕初期要注意哪些事项
怀孕头三个月，胎儿还没有稳定，若不注意就容易造成流产，有哪些注意事项
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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