月经期间多注意休息，辛辣、生冷食物不要吃，月经期间最好不要服用阿胶膏，因为会造成出血量增多。月经走后再服用阿胶膏。
阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。
阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。
阿胶具有活血化瘀的作用，如果服用，容易引起月经量过多，月经时间过长，建议在月经干净后服用。