可以适当的进行游泳之类的体育运动锻炼，营养软骨药物治疗，比如盐酸氨基葡萄糖。
脖子一动就出现响声，应该考虑是颈椎的关节软骨相互摩擦所产生的，这也间接的反映出颈椎存在不稳定的现象以及小关节功能紊乱。
脖子一动就出现响声，应该考虑是颈椎的关节软骨相互摩擦所产生的，这也间接的反映出颈椎存在不稳定的现象以及小关节功能紊乱。
这种疾病会出现颈椎关节的关节囊松弛、关节软骨相互摩擦及关节滑膜嵌顿，从而引起脖子转动的时候出现响声。要积极的端正身体姿势，避免低头，避免反复的转动颈部，避免枕头太高太软。
脖子一动就响怎么回事
早上起来伸懒腰，脖子一动就响，太吓人了，怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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