同时尽量多吃一些高蛋白高纤维的食物,比如各种肉类下鸡肉,鱼肉牛肉,配合多吃蔬菜水果,同时还可以多喝骨头汤。果移位不明显的话,打个石膏或者是静养,等骨头长好之后不耽误打弯儿,只要韧带没有事儿就不耽误打弯儿。