应适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入。蛋白质来源可选择大豆制品、奶、鸡肉、淡水鲜鱼等脂肪含量少的优质蛋白，不饱和脂肪酸主要来源于植物油，饮食量要逐渐增加、循序渐进。
不用担心的，主要都是通过血液传染、母婴传染、父婴传染、医疗器械传染、性接触等途径传染。
肝炎通过什么传染
我问一下，前天我朋友得了肝炎然后来我家坐了回，没事吧？肝炎通过什么传染啊？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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