来例假不能吃芒果吗

我特别爱吃芒果,但是听别人说来月经的时候不可以吃芒果的,请问来月经到底能吃芒果吗?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议你月经周期要注意个人的清洁卫生问题,注意饮食结构,不吃生冷硬的食物以及油煎油炸的食品,注意保证充足的休息时间。

芒果的主要营养成分非常丰富,有矿物质、蛋白质、糖类等。它有极高的维生素A的前体胡萝卜素成份。

芒果的主要营养成分非常丰富,有矿物质、蛋白质、糖类等。它有极高的维生素A的前体胡萝卜素成份。

来月经期间是可以吃芒果的,不过要少吃,不要过量就好了。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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