平时要保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
导致黑眼圈的原因主要有以下三种：第一，长期睡眠不足；第二，胃肠道疾病，第三、紫外线影响。
导致黑眼圈的原因主要有以下三种：第一，长期睡眠不足；第二，胃肠道疾病，第三、紫外线影响。
根据您的描述，土豆可以去黑眼圈，建议看书保持正确姿势，少用电脑，看书或电脑大概一两个小时就休息一下，。
土豆贴眼去黑眼圈和眼袋
最近几天黑眼圈和眼袋特别的重，每天都早睡了，还是没好，想问下土豆贴眼去黑眼圈和眼袋吗？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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