要注意皮肤卫生,要勤换衣物,避免长时间在太阳下日晒,不要用手抓挠。肚皮上长黑斑主要考虑可能是局部以前外伤,容易出现色素沉着斑,也有可能是因为内分泌紊乱造成的。可以适当外用一些淡化色斑的药物,同时也可以做一下激光治疗。