要多注意休息,避免手指的频繁的活动,同时可以进行局部热敷,避免接触冷水。手指腱鞘炎较好的治疗方法主要是药物治疗,必要的时候可以进行手术治疗。主要是由于手指的频繁的进行活动,导致肌腱在腱鞘内反复地进出,形成了无菌性的炎症导致的疼痛。