建议能够在日常生活工作过程中,减少活动量,避免受凉和劳累,避免长期居于阴冷潮湿的环境。筋膜炎一般是由于劳动量过大,受凉等原因造成的。筋膜炎一般是由于劳动量过大,受凉等原因造成的。可以口服舒筋活血片,双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。