平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不能吸烟喝酒,注意复查。检查数值高于正常范围,一般多见于血液浓缩,炎症感染,原发性血小板增多症等疾病引起,注意是否有其他异常症状。