建议平时不要熬夜,多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣刺激性食物,加强体育锻炼。
脱发是指头发脱落的现象,包括自然脱落和由于各种原因导致的病理性脱落。平时工作压力大等问题容易引起脱发。
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女性脱发严重平时可以吃一些黑芝麻糊改善,作息规律,保持心情愉快。
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