注意保持良好的个人卫生,减少患病的概率,要清淡饮食,适当的锻炼身体。洗牙对备孕是没有何影响,因为洗牙是使用超声波来对牙齿和口腔进行冲洗的。不过在洗牙后两周再开始进行备孕,而且当怀孕之后,就不能再进行洗牙了,对胎儿是会有一定影响的。