运动后还是要清洁皮肤，否则汗液混合油脂垃圾会加重毛孔的堵塞。
运动出汗对身体不利的多余的钠盐和体内代谢产生的毒素，它们也可以随着汗液被排出体外。多运动多饮水，可加速新陈代谢，从而改善体质和肤质，对消痤疮也是有一定效果的。
运动出汗对身体不利的多余的钠盐和体内代谢产生的毒素，它们也可以随着汗液被排出体外。多运动多饮水，可加速新陈代谢，从而改善体质和肤质，对消痤疮也是有一定效果的。
大量合理的运动可以促进身体的各个机能的新陈代谢速度，保证每个部位的健康，从而减少痘痘。
运动出汗痤疮好了
我脸上有比较多的痤疮，听别人说运动出汗痤疮好了，这是真的吗？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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