孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等，以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管弹性。同时应该要注意孕妇也应该要多加调养。
孕期流鼻血属常见现象，孕妇流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急.准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。
孕期流鼻血属常见现象，孕妇流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急.准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。
去耳鼻喉科看一下，看一下什么原因导致的，如果没有呕吐的话，就说明早孕反应已经过了，这个没关系，怀孕期间的话一定要定期产检。