平时多吃蔬菜水果，特别是含纤维素高的蔬菜，睡眠规律，不能熬夜并保持大便通畅，每天用温水洗脸，不能挤压痘痘，不然会留疤痕和痘坑。
这种现象考虑是青春痘，青春痘又叫痤疮，是青春期皮脂腺分泌过盛，毛囊上皮角化过度，引起毛囊口堵塞，皮脂排泄不畅，引起细菌繁殖而引起炎症的。
额头起痘红肿是怎么回事
我额头上起了痘痘，红肿，有时候会痒并且起油。这是怎么回事呢？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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