建议保证充足的休息,避免太劳累,一定要注意饮食,尽量远离辛辣刺激,饮食尽量清淡为主,积极配合治疗。如果干活干的累后头疼,头疼不是特别剧烈,多数是劳累之后的紧张性,如果有剧烈的爆炸性,头痛要及时去医院就诊。