孕妇喝什么好

我怀孕五个月了,最近去孕检的时候医生说我营养不足,医生说让我注意补充微量元素,请问孕妇喝什么好?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

建议孕妇平时可以多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些坚果类的食物。

孕妇越到后期需要的营养越多,所以孕妇要及时补充营养,孕妇营养不足的话还会影响胎儿。

孕妇越到后期需要的营养越多,所以孕妇要及时补充营养,孕妇营养不足的话还会影响胎儿。

怀孕五个月适宜补充钙和叶酸,喝桂圆枸杞汤就可以补充,可以多吃些蔬菜水果来补充微量元素。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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