卧床休息抬高患肢，避免过早的下地走动，避免劳累熬夜，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，同时活血化瘀消炎止痛治疗几天看看。
脚趾砸伤很痛，早期砸伤后需要及时的冷敷以减轻水肿，去医院照一下片子，看是否有骨折，积极对症处理治疗，按时复查治疗。
脚趾被哑铃砸到流血了脚也酸痛
我刚刚哑铃被砸到，肿了，脚趾被哑铃砸到流血了脚也酸痛怎么办？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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