建议:保持心情愉快补充适当动物植物蛋白,少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
怀孕初期可以适当的喝的,尽量少喝不喝为好的,碳酸的饮料就不要喝了,喝些果汁类的。
怀孕初期可以适当的喝的,尽量少喝不喝为好的,碳酸的饮料就不要喝了,喝些果汁类的。
怀孕初期:要全面的增加营养,合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维生素,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,保持心情愉快。可多吃水果,多吃蔬菜。
建议:保持心情愉快补充适当动物植物蛋白,少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
怀孕初期可以适当的喝的,尽量少喝不喝为好的,碳酸的饮料就不要喝了,喝些果汁类的。
怀孕初期可以适当的喝的,尽量少喝不喝为好的,碳酸的饮料就不要喝了,喝些果汁类的。
怀孕初期:要全面的增加营养,合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维生素,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,保持心情愉快。可多吃水果,多吃蔬菜。