及时到医院骨科找医生面诊,医生结合查体进行初步分析。主要是休息,可以局部热敷,必要时进一步做磁共振检查。背部脊椎疼到医院挂骨科,按照描述有可能是长时间的伏案学习,久坐所导致的,或者不正确的坐姿也可以导致的。