建议少吃多餐很重要的,少吃油腻辛辣食物的,可以吃粥的,不要一次进食太多就行的,喝粥一般不会加重病情的。你的情况属于胆汁反流性胃炎引起的症状,会引起剑突下疼痛反酸嗳气以及烧心等症状的,你的情况需要积极治疗的。