应该长期合理按时规律的服药，同时饮食营养均衡，搭配合理，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等。
长期血压高，容易对心脏形成损害，会引发高血压性心脏病，甚至引起心绞痛、心肌梗塞等，除此之外，还会损害肾脏的血管，使肾功能出现受损，另外还会影响脑部健康，会引起脑出血、脑梗死等情况。
血压高的危害有哪些
我今天去医院检查，医生说我是高血压，请问血压高的危害有哪些？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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