注意休息,保持外阴部卫生,内裤不要过紧,按时清洗外生殖器,忌手淫。阴茎根疼的厉害不正常,阴茎根部疼痛可能是泌尿生殖系统炎症所致,是与外阴卫生不好、过度手淫、不洁性生活或性生活频繁等有关系,可以先口服消炎药控制感染,有利于炎症吸收。