平卧休息,避免运动。一般恢复的周期在1到3个月的时间,术后要加强营养平衡膳食。腰椎做骨水泥手术一年后的注意事项不能完全负重活动了,逐渐增加活动度增强功能锻炼,一般没有太大问题。经过功能锻炼很快就能恢复。