多注意不要劳累。过度劳累是尿路感染的一个诱因,多注意可以缩短病程,改善症状。注意会阴部卫生,多清洗。小腹胀痛小便失禁考虑是尿路感染引起的。可以口服消炎的药物进行缓解,多喝水是因为排尿多冲洗尿道会减轻的。