必须要选择正规的医院。人流后应该注意休息，加强营养。注意个人卫生，预防感染，一个月内避免性生活，禁食辛辣刺激食物，不吃冷饮喝冷水，不要过于劳累。
流产后阴道出血一般会持续5-7天，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，则考虑有子宫收缩不良或是感染等可能应及时到医院检查及治疗。
流产后阴道出血一般会持续5-7天，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，则考虑有子宫收缩不良或是感染等可能应及时到医院检查及治疗。
建议你最好是休息两周以上，平时注意保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。术后要注意尽量卧床休息2~3天，避免剧烈运动，保持外阴清洁，阴道出血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活。