建议您平时注意自己的饮食，注重营养搭配，钙质的摄取，调整自身作息时间，最好在晚上10点之前入睡，这样对孕妇和胎儿都是更合适的。
您好，孕妇失眠属于孕期的正常状况，跟您的饮食，情绪都有很大的关系。
您好，孕妇失眠属于孕期的正常状况，跟您的饮食，情绪都有很大的关系。
您好，孕妇最合适的入睡时间是晚上十点左右，您孕期失眠可能是身体缺少钙这一微量元素，缺钙容易引起神经兴奋从而导致失眠。
晚上孕妇几点上床睡觉合适
我怀孕快三个月了，最近有点失眠，我觉着自己应该要注意平时的生活作息，想了解一下孕妇晚上几点睡觉比较合适呢？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
如何快速去除痘痘红肿
下一篇
产检无创什么时候做？
如何快速去除痘痘红肿
新生儿私处怎么清洗
大腿根骨头疼怎么回事
幽门螺杆菌的危害有哪些？
根管治疗后牙根尖发炎怎么办
产检无创什么时候做？
怀孕初期发烧39度三天
隆鼻后血痂的地方涂什么可以掉
怀孕号脉多久能号出来
打除皱针多少钱？
怀了四个月可以打掉吗
名医问答
2019-09-14
幽门螺旋杆菌阳性数值
名医问答
2020-07-30
怀孕子宫有血块怎么办
名医问答
2019-09-12
急性咽炎症状吃什么药
名医问答
2019-03-07
抑郁症患者家属怎么做
名医问答
2019-03-06
舒乐安定和艾司唑仑？
名医问答
2020-07-30
服用灵芝孢子粉的功效有什么？
名医问答
2019-02-28
男性尿道口有黄色分泌物
名医问答
2019-10-15
1岁宝宝吐的厉害原因
名医问答
2019-03-21
假性宫缩和真宫缩的疼
名医问答
2019-09-18
hpv52高危阳性是什么意思？
名医问答
2019-02-23