平时要生活规律,注意保暖,清淡饮食,口服消炎镇痛药物及营养软骨药物辅助治疗。右手关节骨头痛可能是血液循环不良和神经受压造成的手部感觉障碍。也可能是肱骨外上髁炎,是肘关节外伤和慢性劳损造成的,尽量及时到院检查。