刨腹产后怎样减肚子

我现在剖宫产一个多月了,刨腹产后怎样减肚子好呢?
陈微微
陈微微 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

多吃水果蔬菜,蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维。尽量不吃甜食,不吃油炸食品。

剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢,卧床休息的时间也相对较长

剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢,卧床休息的时间也相对较长

妈妈们的肚子经过十月怀胎的过程不断被撑大,尽管熬到了分娩之后,肚子好像也没有随着胎儿的娩出而恢复成孕前水平

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