半岁的宝宝可以吃什么辅食

我家宝宝最近快要半岁了,想让她开始吃辅食,请问半岁的宝宝可以吃什么辅食?
李艳梅
李艳梅 副主任医师 小儿普通内科
沈阳市红十字会医院
三甲

半岁以后的宝宝在母乳喂养期间,为满足其迅速发育的营养所需,在母乳喂养的同时,可逐步添加其它食物,使其逐步过渡到完全由母乳外的其它食物喂养的过程。

宝宝辅食添加的原则应该以从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种,逐渐过渡到固体食物。

宝宝辅食添加的原则应该以从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种,逐渐过渡到固体食物。

半岁的宝宝唾液中已含有淀粉酶,可以消化淀粉类食物,同时,此期的宝宝体内储存的铁已消耗殆尽,故因首先添加含铁的米粉,其次可以添加蛋黄、菜泥、水果泥,以补充维生素和矿物质。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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