在购买选择草莓的时候一定要挑选熟透的草莓，而且要选择色泽自然的草莓，不要买颜色过于艳丽的草莓。也不要选择变质的草莓，草莓变质之后的肠胃成疾病，影响胎儿。
草莓营养价值丰富，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
草莓营养价值丰富，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
草莓中的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍，能够使孕妇的胃肠蠕动，能够使孕妇的消化能力得到提升，还能够更好的预防孕期出现的便秘等情况，提高孕妇免疫力。