可以做一些做背伸肌锻炼，站立位背伸肌肉锻炼，卧位锻炼，伸肌肉锻炼增强肌力量，可以预防和治疗颈肩背部、腰部和臀髋部很多损伤和病变。
腰臀部得了筋膜炎可以局部热敷，烤电，理疗，按摩，针灸，打封闭小针刀，先观察一段时间，如果病情没有好转，及时就诊。
腰臀部得了筋膜炎该怎么治疗
我现在腰臀部出现红肿疼痛，腰臀部得了筋膜炎该怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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