晚上穿袜子睡觉的好处

听说穿袜子睡觉挺好,想问一下,晚上穿袜子睡觉的好处有哪些?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议夏季炎热不要长期穿袜子睡觉,容易造成皮肤呼吸不畅。

穿袜子睡觉,脚部不容易受寒,脚不干裂,对脚部皮肤有保护作用。

穿袜子睡觉,脚部不容易受寒,脚不干裂,对脚部皮肤有保护作用。

寒从脚下起,脚是人体脏腑的穴位根源所在。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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