应该注意运动、活动动作要缓慢，不要过于急躁。适度运动锻炼增强肌肉韧带的韧性。多吃新鲜蔬菜水果，适度补充钙剂。
生完宝宝老是容易腰闪这跟做月子吹空调是没有关系的，这是不小心扭伤，造成容易闪腰，与生宝宝是没关系的。
怎么生完宝宝容易腰闪这跟我做月子吹空调有关？
我在生完孩子以后就特别容易闪腰，不这道怎么回事，难道跟我做月子吹空调有关？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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